スタジオオアシス

医療が見守るフィットネス

当院の関連施設である「フィットネススタジオ オアシス」は、運動を通じて健康維持・体力づくりをサポートする施設です。
整形外科での治療やリハビリによって身体の状態が改善した後も、その良い状態を維持するためには、継続的な運動習慣が大切です。
オアシスでは、無理のない運動を取り入れながら、日常生活をより快適に過ごすための身体づくりをサポートしています。

スタジオオアシスの特徴

健康維持のための運動習慣づくり

年齢を重ねるにつれて、筋力やバランス能力は少しずつ低下していきます。
それに伴い、転倒や関節の痛みなどのリスクも高まります。
スタジオオアシスでは、

• 体力に自信がない方
• 運動が久しぶりの方
• リハビリ後の運動継続をしたい方
• 筋力の低下が心配な方

など、幅広い方に安心して取り組んでいただけるプログラムをご用意しています。
運動の専門スタッフがレッスンを行うため、いつでも体の悩みが相談できます。
楽しみながら身体を動かすことで、「動ける身体を維持する」ことを目指します。

 

医療とのつながりを活かした安心の環境

スタジオオアシスは、うらた整形外科クリニックと連携した環境にあります。
運動中に不安や身体の変化があった場合にも、必要に応じて医療的な視点からのサポートを受けることが可能です。
「運動したいけれど不安がある」という方にも、安心してご利用いただける環境を整えています。また、体の悩みにあった教室の案内や、ご自宅でできる体操などのアドバイスを行っております。

楽しく続けられる環境

健康維持において大切なのは、「無理なく継続できること」です。
スタジオオアシスでは、利用される方同士の交流も大切にしながら、楽しく通える雰囲気づくりを心がけています。一人では続けにくい運動も、仲間と一緒なら前向きに取り組むことができます。和気あいあいと楽しく運動を行うので、初めて運動される方も、お気軽にご参加下さい。


教室のスケジュールや最新情報は
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メディカルアロマ

メディカルアロマとは、天然植物から抽出した「精油」を肌に塗布して成分を体内に取り込むことで、アロマオイルが持つ薬理作用により、痛み・皮膚疾患・神経性疾患の緩和や自然治癒力を高め、心身を健全な状態へ導く植物療法です。
アロマの癒し効果と薬理作用はメンタル面の不調にも有効に働きます。

• オイルはふき取りますので、気軽に受けていただけます。
• 当日は施術部位を出しやすい服装でお越しください。

カフェ和raku

スタジオオアシス 1階にはカフェが併設され、どなたでもご利用いただくことができます。
cafe和rakuでは、ごはんもの、おやつ、お飲み物、季節限定メニューを揃えています。
スタジオでの運動後や、お友達とのランチやお茶、お一人でゆっくりとカフェでお過ごしください。
明るいスタッフがお待ちしております♪

【営業時間】
10:00～17:00（16:30 ラストオーダー）
定休日：土・日・祝

アクセス
（スタジオオアシス・カフェ和raku）

住所：福岡市南区若久6-1-10
お問い合わせ・ご予約：080-4206-2527

「若久」のバス停の目の前にあるので、迷う必要はありません。
バスを降りてすぐなので、雨の日も濡れずに安心です。